ojej, nie rozpłacz się:-) Jak nie jesteś trollem, tym gorzej dla Ciebie%-) Widać po prostu, że widziałeś parę walk na krzyż i dlatego się podniecasz freakami. Jeżeli ktoś twierdzi że np Jon Jones jest nudny to sorry, ale musi mieć oczy w dvpie.
[...] chcesz się trzymać low carba, to nie widze przeszkód tylko podbij tłuszczami te kalorie. Wedlug mnie pi razy drzwi, dla 92kg 2800kcal to jest absolutne minimum, bo albo po prostu nie bedzie lecialo, albo po jakims czasie cos poleci, ale zrzucisz dajmy na to te 5kg wylewajac hektolitry potu, waga stanie i koniec, bo nie bedzie z czego uciac kcal [...]
Jeżeli pilnujesz techniki to brzuch pracuje w każdym ćwiczeniu. A z fizjo to jeśli coś pilnego to lepiej pójść prywatnie. Trochę może kosztuje, ale przynajmniej szybciej Nic pilnego, po prostu jestem za ciężka. Nigdy nie boli mnie samo z siebie, ale jak ćwiczyłam wykroki z hantlami dawno temu albo przysiady to wtedy strzyka i boli po treningu.
[...] decki 2ml.Chcialbym z tego zrobic kuracje nawet jesli uwazacie ze to za malo! Prosze kulturalnie o porade a nie o jechanke jesli uwazacie ze czegos nie wiem to po prostu proszeo porade. 1)Wiek; 28lat 2)Waga 29kg 3)Wzrost 182cm 4)Wymiary; Biceps 37cm Klatka 110 Udo 55 Talia 85 5)Staz na silowni 5 miesiecy (cwiczylem wczesniej 4 lata [...]
[...] I dopiero po ataku combatowym próbować sweepa albo jakiejś gilotynki. W związku z tym, być może lepiej pod kątem samoobrony (tak wiem, nikt mnie codziennie nie atakuje, po prostu lubię czuć się bezpieczny i że umiałbym ochronić rodzinę) lepiej pójść w KM? Paradoks Kano oczywiście znam, ale mimo wszystko może lepiej pójść w trenowanie tych [...]
[...] mi stać czego miałbym się bać? Całkiem sporo. Licząc od najlzejszych: mogą Cie napaść i ukraść samochód, może ktos Cie pobić (za krzywe spojrzenie, zwrócenie uwagi, albo po prostu ktoś ma zły dzień) do nieprzytomności, połamać zęby, żebra albo uszkodzić wzrok. Może ktoś napaść Twoją rodzinę i po znokautowaniu Ciebie zrobić krzywdę Twojej [...]
[...] nie mam nic do żadnego sportu. A samo Judo było jednym z moich ulubionych. I naprawdę nie mam zamiaru cię od niczego odwodzić. Ale wraz ze stażem treningowym zaczynasz zupełnie inaczej patrzeć na wiele spraw. Gdybyś np. boksował jednocześnie chociaż raz na tydzień, to spoko. Bo jak dla mnie obecne rozwiązanie jest po prostu za mało kompletne.
A czy już w Pbc dostępne jest aakg w ampułkach? , jak dla mnie bardzo dobre rozwiązanie , nie chce kupować całego opakowania kapsów bo po prostu mi niepotrzebne zakupie kilka shotów i jak znalazł przed treningiem :) Trzeba też zauważyć że jest o cena promocyjna a nie normalna normalnie za 6,99 zł :)
Nie chcę komentować komentarzy, ale muszę przyznać, że ciężko niektórym powiedzieć po prostu - SUPER - Zrobiliście coś nowego, na pewno będzie wielu sportowców którzy z tego skorzystają, a dla mnie, który je kurczaka z ryżem i pije jogurty dany produkt nigdy nie będzie potrzebny. Duża dawka AAKG w shocie, cena przyzwoita, choć tak jak już pisałem [...]
[...] kazdej preselekcji, mozna powiedziec ze sa to pewniaki, chociaz moze byc i tak, ze major wymysli cos nowego. Natomiast podciagniec chyba do tej pory nie bylo na preselekcji... jest to po prostu konkurencja, ktora mozna wykonac w warunkach domowych, dlatego ja dodalismy. Dzieki 4 konkurencjom test jest bardziej miarodajny niz przy 3. Pozdrawiam
Wydaje mi sie, ze nie ma sensu modyfikowac testu. Chociaz ja nie mieszkam nad kims. To po prostu niewiele zmieni. Naistotniejsze jest zeby widoczna byla utrzymujaca sie tendencja wzrostu formy. Juz kiedys sam proponowalem cos takiego, ale zastanowilem sie nad tym pozniej i jesli trening jest wystarczajaco wszechstronny to nie ma to wiekszego [...]
[...] sie dzieje... szukalem przed chwila jakich informacji o IV Triathlonie Tyskim, z nadzieja ze moze w nim wystartujemy i przezylem niemile rozczarowanie Nigdzie nie ma zadnych informacji o tej imprezie. W zeszlym roku byla organizowana okolo 10 lipca, moze po prostu jeszcze nie oglosili terminu imprezy... Nie wiesz jak sie sprawy maja? Pozdrawiam
[...] ja mam Wheelera 4900 na osprzęcie Deore LX, rower spoko, jak dla mnie wstarcza, nie ma żadnych awarii, problemów... nie wiem ile jeżdzisz, ale jesli to ma być rower po prostu do "pojeżdżenia se" od czasu do czasu, to kup sobie aktualny majowy nr Magazynu Rowerowego (8,50zł), akurat jest tam test 13 rowerów w klasie cenowej do [...]
Hej Judith nie powiedziałem ze nie lubie blondynek, po prostu ta o ktorej mowimy,wzbudziła we mnie ogromna niechec. Zreszta sama zobacz -tu masz linka do odcinkow z 2004 roku. http://ww6.tvp.pl/1707,20050706222586.strona aaa i jeszcze jedno, "Czy są dziewczyny, które - oprócz wzięcia udziału w Selekcji- zwyciężają " wydaje mi sie ze [...]
[...] przelicznik, bo nie mamy jej wynikow z pozostalych konkurencji, ale ja robiac 28 (prawdziwych) pompek wyladowalem na dogrywce, a 28-30%=19,6. Widocznie otrzymala jakas pomoc. Wprawdzie nie bylo to sprawiedliwe, ale na Selekcji nie wszystko jest sprawiedliwe i trzeba sie z tym po prostu pogodzic, bo z instruktorami nie mozna sie wyklucac.
Tribbiani, moje uznanie za przejścia przez Preselekcję jak to jest z tym "niesieniem rannego"? osobiście się obawiam, że, ile bym się nie pompowała nia siłowni, po prostu nie udzwignę jakiegoś słusznej wagi faceta czy dziewczyny sobie z tym radzą? jak to w ogóle wygląda? jak długo trzeba nieść tego "rannego"?
basen nie jest zamiennikiem biegania, tylko treningiem przygotowującym do testów pływackich na S przerwa w treningach biegackich oczywiście nie poprawi twojej kondycji ale nie polecam ci kontynuowania treningów z kontuzją, bo po prostu możesz skasować sobie kolana na amen
[...] Ddaro sami nie wiemy czego sie spodziewac na preselekcji wiec ciezko mowic o sprawdzianach... Mysle ze wszystko wyjdzie na stadionie w Tomaszowie, bo test bylby po prostu nieadekwatny. Chociaz dzisiaj sam sie troche przetestowalem... kilka godzin siedzialem na poligonie w Pasterniku pod Krakowem i kumpel pokazywal mi sztuczki na linach. [...]
Z tego co mowil Kupsior, to przyszloroczna bedzie ostatnia... o ile ta nie byla ostatnia. Po prostu ma dosyc chodzenia, proszenia i szukania sponsorow. Osobiscie jestem za wkreceniem w poczet sponsorow KFC Ale bylaby wyzera na Drawsku.
[...] Grota PW 50 od kilku lat i bardzo go sobie chwalę. Plecak jest wygodny i bardzo dobrze wykonany.Można go było kupić tutaj: http://www.plecaki.pl/sklep/pgrot.htm ale obecnie działalnosć sklepu została chwilowo zawieszona. Poproś po prostu w jakimś sklepie sportowym to powinni Ci go sprowadzić. Zmieniony przez - Devgroup w dniu 2006-10-07 10:13:24
Ile kalorii powinnam spożywać?
